Hvad er terapeutisk massage?

Terapeutisk massage er massage, der tilbydes med det mål at opnå en terapeutisk fordel.Det adskiller sig fra afslapningsmassage, udført for at hjælpe nogen med at slappe af.Mens terapeutisk massage ofte er afslappende, er slutmålet med sessionen eller serien af sessioner ikke afslapning.Denne type massage tilbydes på en række kurbade og massagestudier, og mange massageskoler underviser i terapeutiske teknikker til deres studerende.

Terapeutiske mål kan variere betydeligt mellem massageterapeuter og klienter.I nogle tilfælde anbefales massage af en sundhedsperson og kan udføres som en del af en større behandlingsplan.For eksempel kan nogen i fysioterapi for en skade have regelmæssig terapeutisk massage til at løsne muskler, forbedre muskeltonen og øge fleksibiliteten.Ligeledes kan terapeutisk massage bruges til at supplere sårpleje, kræftpleje og en række andre behandlinger.

Psykoterapeuter kan også bruge eller anbefale massage i deres arbejde.Ud over at have fysiske fordele kan terapeutisk massage også være psykologisk fordelagtigt og kan bruges til at øge tilliden, fremme afslapning som en del af et terapeutisk program, lindre alvorlig depression eller til at behandle andre tilstande.Psykoterapeuter kan endda anbefale back to back -massage- og terapisessioner for at lette psykoterapi.

Folk kan også bruge terapeutisk massage som en selvstændig behandling.Nogle mennesker modtager massage regelmæssigt for at holde sig i god fysisk tilstand;Atleter foretager for eksempel regelmæssigt aftaler til sportsmassage, som er en form for terapeutisk massage, der er specifikt designet til folk, der deltager i atletiske aktiviteter regelmæssigt.Massage kan bruges som en del af et generelt wellness -program for mennesker, der spænder fra sekretærer, der er bekymrede for muskelstamme til bygningsarbejdere, der ønsker at holde deres muskler løs, stærke og fleksible.

Folk i alle aldre kan drage fordel af terapeutisk massage, når den erudført af en kompetent og fuldt kvalificeret praktiserende læge.Massage er også velegnet til mennesker med handicap, der forventer mødre og mennesker i behandling af medicinske tilstande, selvom der muligvis skal tages nogle særlige forholdsregler for at beskytte klientens helbred.Mennesker, der ikke er sikre på, om massage er passende, kan konsultere deres medicinske plejeudbydere for at lære, om der er nogen kontraindikationer.

Grundlæggende terapeutisk massage kan udføres på nøgen og draperede klienter eller fuldt klædte klienter, afhængigt af komfortniveau.Teknikker fra en række massagestilarter kan indarbejdes, hvor massageterapeuten skræddersy sessionerne til patientens behov.Når de diskuterer massageterapi, skal folk være sikre på at få problemområder, som de gerne vil se, og for at diskutere deres medicinske historie, så massageterapeuten kan justere detaljerne i sessionen for at undgå at forårsage medicinske komplikationer.