Hvad er de forskellige typer alternative astma -behandlinger?

Der er mange forskellige typer alternative astma -behandlinger, som patienter kan bruge til at hjælpe med at kontrollere deres tilstand.Åndedrætsøvelser som Bueyko -åndedrætsteknikken kan hjælpe folk med at lære at trække vejret jævnt og støt for at minimere deres symptomer.At spise en sund kost, der inkluderer visse fødevarer og udelukker andre, kan forbedre astma, ligesom det kan tage nogle typer urter og andre kosttilskud.Nogle patienter har fundet succes ved hjælp af biofeedback til at kontrollere deres astma.Andre behandlinger, der kan hjælpe med at omfatte akupunktur, homøopati og træning.

Nogle af de alternative astmabehandlinger, der har vist en masse løfte om reduktion af symptomer, indånder teknikker.Butyko -åndedrætteknikken er en metode, der lærer folk at trække vejret lavt, som igen antages at kontrollere astma ved at hæve kuldioxidniveauer i blodet.En anden metode, Papworth -metoden, hjælper patienter med at lære at trække vejret dybt ved hjælp af deres membran.Den dybe vejrtrækning, der bruges i yoga, menes også at hjælpe astmatikere.

Diæt er en anden af de alternative astma -behandlinger, der hjælper mange mennesker med at finde lettelse.At spise sunde fødevarer, især frugter, grøntsager og fødevarer med høje omega-3-fedtsyrer som fisk, kan forbedre lungefunktionen og hjælpe patienter med at trække vejret lettere.Fødevarer med højt mættet fedt, salt og kunstige tilsætningsstoffer bør undgås, når det er muligt, da de kan forværre astma.Mange patienter finder også, at mælkeprodukter gør deres symptomer værre og bør også forsøge at undgå dem.

Visse kosttilskud menes at være nyttige som alternative astma -behandlinger.Butterbur kan hjælpe med at reducere betændelsen i lungerne, der fører til astmasymptomer.Boswellia, en indisk urt, kan hjælpe med at reducere kemikalier i kroppen, der får luftvejene til at indsnævre.Nogle andre kosttilskud, der kan hjælpe i astma -behandling, inkluderer Bromelain, tørret eføy og grapeseed.

Biofeedback er en af de alternative astma -behandlinger, der kan hjælpe patienter under et angreb.Denne metode hjælper folk med at lære at slappe af og kontrollere deres fysiske respons, når astma går ind. Dette kan igen hjælpe demprøve.Akupunktur, en gammel kinesisk teknik, der involverer placering af nåle på strategiske punkter i kroppen, kan hjælpe med at forbedre patienter, der trækker vejret.Nogle patienter har fundet lettelse ved hjælp af homøopatisk medicin.Regelmæssig træning kan forbedre den samlede lungefunktion, gøre åndedrættet lettere og mindske chancen for et astmaanfald.