Hvad er de bedste metoder til Bunion Care?

En bunion er en meget almindelig fodlidelse, hvor en betændt, ofte smertefuld, stød vises ved bunden af den store tå.Overdreven tryk, gigt, en fodskade eller en medfødt knogleforstyrrelse kan føre til en deformitet i leddet, hvilket får stortåen til at pege indad mod de andre tæer på foden.Enkeltpersoner kan normalt udføre bunionpleje derhjemme ved at bære mere behagelige sko, anvende is for at reducere hævelse og bruge puder, medicinsk tape eller skoindsatser til at dæmpe bulen.Hvis hjemmebehandlinger er ineffektive til at lindre fodsmerter, skal en person kontakte sin eller hendes podiatrist for at lære om brugerdefinerede ortotik og kirurgiske procedurer.

For mange mennesker er den mest effektive metode til bunionpleje simpelthen iført løs, afslappede sko, hvornårforlader huset.De fleste bunions er forårsaget af at bære tæt, ufleksible eller højhælede sko, og at undgå denne type fodtøj er ofte nok til at reducere spændinger og pres.Derudover anbefaler podiatere ofte at bruge ispakker flere gange om dagen for at mindske hævelse og hjælpe med at dæmpe smerten.Over-the-counter smertestillende medicin og antiinflammatoriske medikamenter kan yderligere reducere symptomerne.

Mange apoteker, supermarkeder og online detailhandlere sælger skoindsatser og puder specifikt designet til bunionpleje.Skoindsatser, der er lavet af skum eller gel, giver ekstra dæmpning og forhindrer sko i at gnide på bunions.Tape, bandager og puder, der vikles rundt om bunionen, kan også hjælpe med at dæmpe leddet såvel som at mindske størrelsen på en bunion.Specielle polstrede indsatser kaldet afstandsstykker kan placeres mellem tæerne for at hjælpe med at tilpasse stortåen.Ved at lindre spændinger på leddet forsvinder de fleste bunions inden for en til to måneder.

En bunion, der er ekstremt smertefuld eller vedvarende, bør inspiceres af en licenseret podiatrist.En læge kan inspicere bunionen, bestemme årsagen til deformiteten og anbefale passende behandling.I mange tilfælde er der behov for brugerdefinerede ortotiske sko eller skoindsatser for at rette problemet.Nogle indsatser er lavet af hårdt skum og arbejder for at støtte fodbuen, der fjerner spændingen fra det store tåfuger, når man går eller løber.I tilfælde af svær smerte og hævelse kan lægen muligvis vælge at injicere leddet med kortison.

Nogle bunions er store og smertefulde nok til at kræve operation.Den mest almindelige bunionplejekirurgi er en bunionektomi, hvor det betændte væv på siden af tåen er skåret væk.En deformeret tå kan muligvis omdannes ved at fjerne knoglevæv og manuelt sætte leddet tilbage på plads.Efter Bunion Care Surgery ordinerer podiatristen normalt ortotik og instruerer patienten om at vende tilbage til regelmæssige kontroller for at sikre, at tåen heles korrekt.