Hvad er fordelene ved fysioterapi til cervikal spondylose?

Brug af fysioterapi til cervikal spondylose, en tilstand, der ofte udvikler sig hos ældre på grund af knoglerne i deres cervikale rygsøjle, der degenererer over tid, kan give en række fordele.Tilstanden kan være temmelig smertefuld, og fysioterapi kan hjælpe med at reducere niveauet af ubehag.Det kan arbejde for at styrke og strække musklerne, der understøtter det berørte område af rygsøjlen, hvilket giver stabilitet, der kan reducere virkningerne af tilstanden.Fysioterapi kan også hjælpe patienter med at genlære passende holdning og bryde dårlige fysiske vaner, som de måtte have udviklet for at kompensere for sygdommen, som på lang sigt kun forværrer symptomerne.Det kan også hjælpe patienter med at undgå mere invasiv behandling, såsom kirurgi.

Reduktion af smerter er et af de første mål for fysioterapi til cervikal spondylose.Ofte er musklerne og andre væv i nakken nær den berørte del af rygsøjlen anspændt, betændt eller i spasme.Når en person starter behandling, udfører fysioterapeuten normalt en række teknikker til at hjælpe med at slappe af musklerne, reducere betændelse og forbedre blodgennemstrømningen til området.Disse kan omfatte anvendelse af varme og kulde, massage og elektrisk stimulering.Traktion og hydroterapi kan også bruges til at understøtte nakken og tillade afslapning.

Ofte efter at patienter er vant til de mere passive teknikker og har set en vis reduktion i smerter, vil de starte den mere aktive del af fysioterapi til cervikal spondylose.Dette involverer typisk øvelser designet til både at strække og styrke musklerne i nakken.Strækning kan øge personer fleksibilitet og bevægelsesområde, som kan være blevet begrænset på grund af smerte og spænding.Styrkelse er vigtig, da det giver musklerne mulighed for at give støtte til den svækkede del af rygsøjlen.Fysioterapeuten vil normalt evaluere patienternes særlige situation og anbefale øvelser, der er passende til hans eller hendes evne, hvilket generelt begynder simpelthen og derefter bliver sværere, da der er forbedringer.

En anden fordel ved fysioterapi for cervikal spondylose er, at patienter lærer at korrigere deres holdningså det minimerer virkningerne af sygdommen.Ofte vil patienter med spondylose ændre den måde, de holder deres krop på for at kompensere for det ubehag, den forårsager.Over tid kan deres holdning blive ekstremt forvrænget og kan faktisk gøre tingene værre.En fysioterapeut vil arbejde for at gøre patienten opmærksom på hans eller hendes holdning og undervise i korrekt positionering, som på lang sigt normalt vil forbedre personens komfort.