Hvad er nogle hjemmemedicin til rynker?

Rynker er midlertidige eller permanente folder i huden, forårsaget af udtynding af huden og en reduktion i kollagenproduktion, der følger med alderen.Typisk synlig omkring øjnene, panden og munden betragtes rynker af nogle af nogle.Mens mange henvender sig til kosmetik eller endda kirurgi for at korrigere rynker eller reducere deres udseende, kan hjemmemedicin også være affektive.At tage sig af huden og spise en sund kost kan ofte hjælpe, ligesom fugtighedscreme og nogle sure behandlinger.

Der er flere faktorer, der kan bidrage til udseendet af rynker.Selvom de fleste mennesker får dem på et tidspunkt, kan for tidlig aldring skyldes livsstilsfaktorer, og rynker kan forekomme selv på dem i 20'erne og 30'erne.Rygning, overeksponering til sol og dårlig kost kan alle bidrage til deres tidlige begyndelse.At holde op med at ryge, anvende solcreme hver dag og sikre, at en diæt højt i E -vitamin kan hjælpe med at forhindre tegn på for tidlig aldring.

Nogle rynker kan være forårsaget af gentagne eller sædvanlige ansigtsbevægelser, der trækker huden.Skinnende og endda smilende kan føre til krager fødder, latterlinjer og pande -rynker.Massering af ansigtet og strækning af det hver dag kan hjælpe med at fremme fleksibilitet og slappe af ansigtsmusklerne.Hvis det er et sædvanligt problem at skære at se bedre, bør et individ overveje at besøge en øjenlæge og få briller.De, der finder, uønskede briller, skal huske, at det er lettere at tage briller af end permanente rynker forårsaget af at skæve.

De fleste eksperter er enige om, at en nøglefaktor for at forhindre eller reducere rynker er for at sikre, at huden modtager nok fugt.Fugtgivende cremer og lotioner fungerer måske meget godt, men kan koste en masse penge og kan indeholde allergener eller uønskede kunstige stoffer.At gnide en lille mængde kokosnød eller olivenolie i huden hver nat kan hjælpe den med at forblive smidig og glat og hjælpe med at opretholde det fedt, der forhindrer huden i at rynke.Andre fugtgivende hjemmemedicin til rynker anbefaler at bruge rosevand, honning eller yoghurt til at give næring til huden.

Nogle sure behandlinger anbefales også som gode rynkebehandlinger.Vask af ansigtet med fortyndet citronsaft eller ananasjuice hjælper med at rense huden og kan også være en fremragende snerpende for acne-udsat hud.Nogle mennesker foreslår også at placere afkølet skiver af agurk over øjnene for at reducere hævelse, kredse under øjet og fine rynker omkring øjenområdet.

Et af de mest effektive retsmidler til rynker kan være reduktionen af den daglige stress.Eksperter anbefaler ofte yoga, meditation eller anden beroligende praksis for at hjælpe med at forbedre generel sundhed og velvære.Stress betragtes som en skyldige i mange hudproblemer, fra acne til stress-udslæt til tidlige aldringstegn.Den foryngende virkning af at fokusere på ro og sindsro i et par minutter hver dag hjælper muligvis ikke kun med rynker, men kan hjælpe med at bringe fred til live generelt.