Hvad er nogle hjemmemedicin for tømmermænd?

Desværre har mange af os kendt virkningerne af en nat, hvor Margaritas flød lidt for frit.På trods af en vidunderlig aften, der fik dig en sombrero og dine venner vidunderlige historier for at minde dig om på afgørende øjeblikke, kan det at vågne op med en tømmermænd virkelig dæmpe dine minder om en rosafarvet oplevelse.På et tidspunkt i den gamle menneskelige historie gav opfindelsen af alkohol hurtigt anledning til opfindelsen af hjemmemedisiner for tømmermænd, hvoraf der er utallige sorter og forskellige grader af plausibilitet.

Alkohol, serveret med en papirparaply eller på anden måde, kan gøreet nummer på hele dit system.Ethanol er af natur dehydrerer og vil frarøve din krop af meget tiltrængt vand og elektrolytter samt forårsage tør mund og hovedpine.Afhængig af hvor meget du drikker, eller hvor ofte du finder dig selv beruset, kan leverfunktionen påvirkes negativt, samt et fald i produktionen af vitamin B12.Derudover har alkohol en depressiv effekt på sanserne, hvilket kan føre til øget lys og sund følsomhed, når virkningerne slides.

Kombinationen af resulterende systematiske effekter kan føre til kvalme, opkast, svær hovedpine, træthed og en generelt ubehageligmorgen.For at hjælpe med at afværge det værste af en tømmermænd, begynder nogle hjemmemedicin til tømmermænd, allerede før festen starter om aftenen.Sørg for, at du har spist tilstrækkeligt, og drik et glas vand mellem hver alkoholholdig drik.Dette vil holde dine hydratiseringsniveauer højere, og dit hoved vil takke dig om morgenen.

Hvis du oplever tømmerrelateret kvalme, anbefaler nogle hjemmemedicin til tømmermænd at drikke et glas vand med en spiseskefuld bagepulver blandet i.Du ønsker måske aldrig at se på mad igen, at spise vil sandsynligvis hjælpe med at gendanne dit blodsukkerniveau til normal og lindre kvalme.Prøv at spise mad med høj kalium, såsom bananer, eller med høj fruktose, såsom tomatsaft.

Et af de mest populære hjemmemedisiner for tømmermænd kaldes kærligt ”Hair of the Dog.”Dette middel antyder at drikke mere alkohol for at ked af dine tømmermændssymptomer.Generelt er dette en ret dårlig idé.Ikke kun fortsætter det øgede forbrug med at skade din lever og hele systemet, men at bruge alkohol som en kur mod alt kan øge chancerne for at blive afhængige af det.Selvom det at have en drink kan få dine symptomer til midlertidigt at aftage, mener mange eksperter, at det gør mere skade end godt for din krop.

Ikke alle hjemmemedicin til tømmermænd involverer at spise og drikke for at erstatte mistede vitaminer og væsker.De resterende toksiner i din krop forårsager tømmermændssymptomerne og bør fjernes så hurtigt som muligt.Moderat øvelse hjælper dig med at svede toksiner fra din krop og kan fremskynde genvindingstiden fra tømmermænd.Sørg for at drikke vand eller elektrolytforbedret drikkevarer før, under og efter din træning for at erstatte mistet vand og mineraler.

Den bedste måde at stoppe tømmermænd på er at forhindre dem i at forekomme i første omgang.Ud over at moderere dit indtag af alkohol, prøv at komme i seng på en rimelig time.Chancerne er, at i det mindste nogle af dine tømmermændssymptomer skyldes udmattelse såvel som alkohol.Hvis du finder dig selv at skulle helbrede tømmermænd mere og mere ofte, kan du overveje at søge hjælp til alkoholafhængighed.Drikke skal være en sjov og velsmagende måde at nyde en begivenhed, ikke et værktøj, der bruges til at komme igennem natten.