Hvor effektiv er aftenprimroseolie til PMS?

Nogle kvinder får et så ekstremt præmenstruelt syndrom eller PMS, at de ser på naturlige behandlinger, såsom aftenprimroseolie.Denne type urtetilskud er kendt for at lindre forskellige symptomer på PMS.For eksempel kan det gøre humørsvingninger mindre alvorlige og mindre almindelige, samtidig med at de reducerer oppustethed og kramper.Det kan også reducere betændelse ved at behandle bryst ømhed, hvilket ofte er en væsentlig årsag til ubehag hos nogle kvinder.Tunge blødning og hududbrud kan også minimeres, når du bruger aftenprimroseolie til PMS.

Mange kvinder klager over humørsvingninger, irritabilitet og depression både før og i deres periode.Dette kan få dem til at være mindre produktive på arbejde eller skole, da de er for irriterede, vrede eller triste til at koncentrere sig.Det kan også kompromittere deres forhold til andre, som måske ikke ønsker at være omkring dem under humørsvingninger.Derfor kan kvinder, der kæmper med humørsvingninger og depression, bruge aftenprimroseolie til PMS.

En række kvinder oplever alvorlig kramper i deres periode og tvinger dem til at blive hjemme fra skole eller arbejde, ved hjælp af varmepuder og forskellige medicin for at få lettelse.Sådanne kvinder kan overveje at bruge aftenprimroseolie til PMS -symptomer som smertefuld krampe, da det kan reducere sværhedsgraden af det.Dette urtetilskud kan også reducere oppustethed, hvilket er et problem, der ofte gør det vanskeligt for kvinder at passe ind i deres tøj lige før og i deres periode.

Maven er ikke den eneste kropsdel, der kan blive stor og ubehagelig under menstruationscyklussen, da brystbøjheden også kan forekomme.Dette symptom får brystet til at blive smertefuldt og større end normalt, men aftenprimroseolie kan reducere hævelsen.Brugen af aftenprimroseolie til PMS -symptomer som bryst ømhed kan resultere i evnen til at skifte tøj eller træne uden smerter i brysterne.

Et andet spørgsmål, som nogle kvinder beskæftiger sig med i deres periode, er forlænget eller kraftig blødning, hvilken aften primroseolie er kendt for behandling.Det kan også reducere plettering og den samlede mængde blod, der går tabt i perioden, hvilket er vigtigt for at forhindre anæmi eller følelsen af svaghed på grund af overdreven blodtab.Derudover er det kendt for at behandle både hududslæt og acne, hvilket er nyttigt, da mange kvinder oplever udbrud lige før deres periode.Brug af aftenprimroseolie til PMS kan derfor resultere i lindring af forskellige symptomer, der forårsager ubehag eller irritation under menstruationscyklussen.