Hvordan vælger jeg den bedste skulderstøttestag?

Når du vælger en skulderstøttestol, skal du overveje den ønskede støtte og den type skulderskade, som stagen vil understøtte.Støtteniveauet for en skulderstøttestrør bør hovedsageligt afhænge af det sårede personer på mobilitet og daglige opgaver under skaden.Det er lige så vigtigt at vurdere skadenes art.Uanset om skaden opstod på grund af dårlig holdning, et såret led eller rotatormansjet eller en tilstand som gigt bør overvejes.

Grundlæggende støtteniveau -seler er normalt mindre og lavet af et strækstof.Disse seler er gode til at bære i løbet af en normal arbejdsdag, eller når de sover, da de er mere komfortable end dem, der er designet til ekstra støtte.Nogle har en rem, der krydser brystet for at holde stagen på plads;Selvom dette er nyttigt, kan det være ubehageligt for kvinder.Mange skulderstøtter seler er lavet af neopren, hvilket får de fleste til at svede.Dette er måske ikke det bedste valg af materiale til at bære en stag hele dagen.

Moderat understøttende skulderbøjler dækker normalt mere af skulderen og strækker sig mindre.Dette niveau af støtte fungerer ofte godt for atleter.Det tilbyder mere støtte end en grundlæggende stag, men giver stadig mulighed for en rigelig bevægelse.Nogle typer af moderat skulderstøttestol har indbygget varmelavet terapi eller gelpakker, der kan indsættes til enten varme eller kold behandling.

Høj understøttende seler bør kun bruges under bedring fra en alvorlig skade, hvor skulderen skal immobiliseres.Disse seler er designet til at holde skulderen et sted for at hjælpe med at korrigere en skade.Når det slides, kan skulderen ikke bruges til nogen form for aktivitet, inklusive hverdagsopgaver.

Stillingsrelaterede skader forekommer hovedsageligt fra at sidde eller stå forkert over lange perioder.Mens fysioterapi ofte er den bedste kur, kan en orkorrigeringsstang hjælpe på kort sigt.En kropsstøttestøttestøtter er undertiden lavet med stretchelastik.Mindre dyre seler er normalt mere ubehagelige;Dem med ordentlig polstring og bredere stropper giver ofte mere komfort og støtte.

Hvis problemet er en led- eller rotatormanchetskade, skal du kigge efter en skulderstøttestøtter, der holder leddet på plads.Placeringen af stropper og korrekt montering er vigtig som altid.Med denne type skade har fokus en tendens til at bevæge sig mere mod omfanget af skaden og smerterne.Overvej hvor meget mobilitet der er behov for for at skaden heles.Jo mere alvorlig skaden er, jo mindre mobilitet og mere støtte er der behov for i en skulderstøttestol.

Atleter og ældre voksne lider ofte af gigt eller frosset skulder, hvor skulderen kan føle sig stiv efter perioder med inaktivitet.Skulderstøtter seler, der indeholder varmeterapi, hjælper mest i dette tilfælde, fordi de hjælper med at forbedre blodgennemstrømningen.Da målet er at hjælpe samlingen med at løsne, er en afstivning med grundlæggende eller moderat støtte det bedste valg.