Hvordan kan jeg håndtere tør hud?

Tørt hud kan være ubehageligt, og det kan også manifestere sig i form af skællende, rødmede pletter, som nogle mennesker finder grimme.I nogle tilfælde kan tør hud kun behandles gennem receptpligtig medicin under pleje af en læge, som det er tilfældet med ekstreme forhold som psoriasis.Imidlertid kan tør hud også behandles og plejes derhjemme, og etablering af et godt hudplejeprogram vil sikre, at din hud forbliver smidig og sund i hele dit liv.

Folk har generelt tør hud, fordi deres talgkirtler ikke producerer nok olie.Tør hud kan også være forårsaget af eksponering for ekstrem vejr, overdreven sol, forkert hydrering og brugen af alkohol og nogle stoffer.Nogle af disse betingelser kan adresseres, mens andre, såsom en manglende evne til at producere nok olie, ikke kan helbredes.Hvis du ved, at du har tør hud, skal du starte med at undgå ekstreme temperaturer og også bruge fugtgivende solcreme på din krop, når du går ud for at undgå hudskade.

Varmt vand kan være meget tørre, så bade i lunken for at køle vand, ogPrøv at minimere den tid, du bruger i badet.Under badning skal du bruge blide rengøringsmidler, fortrinsvis sæber, der er specielt formuleret til tør hud.Når du kommer ud af badet, skal du klappe tørre i stedet for at gnide med et håndklæde, så der er blevet efterladt noget fugt.Følg straks med kropsolier eller fugtighedscreme, mens dine porer stadig er åbne.

For meget tør hud, hudplejeolier kan lindre symptomer, mens du holder din hud fugtig og smidig.Ingredienser som E -vitamin vil også give næring til huden, hvilket gør den mere sund på lang sigt.Hvis kropsolier ikke appellerer, skal du bruge en fugtighedscreme designet til tør hud og undgå fugtighedscreme med alkohol eller tunge dufte.Anvendes med jævne mellemrum hele dagen, og brug en speciel ansigtsfugtighedscreme til at holde dit ansigt i god form.Tørre læber ledsager ofte også tør hud, så sørg for at bære læbecreme.

Brug af en luftfugter i dit hjem kan hjælpe med at holde din hud i god stand, og du skal prøve at drikke mindst otte glas vand om dagen tilHold din krop godt hydreret.Korrekt hydrering vil gavne mere end bare din hud, og det er en fremragende vane at etablere.Det kan også være en god ide med jævne mellemrum at bruge fugtgivende masker på dit ansigt, og hvis du har et badekar, kan det være luksuriøst og fantastisk at blødgøre i badolier og mælk.