Hvad er dybdepsykologi?

Dybdepsykologi henviser til de fleste psykologiske metoder, der forsøger at få adgang til de dybere dele af jeget, og har normalt en vis opfattelse af, at der er en underbevidst eller ubevidst, der opererer under personens hverdagsopfattelse.Uanset hvad der er gemt i det knap synlige område, kan der bringes frem på en række måder.Dette ville være nødvendigt for den person, der gennemgår terapi, fordi det ukendte eller skyggefulde selv kan drive handlinger og beslutninger eller bidrage til smertefulde følelsesmæssige følelser eller stater uden den person, der ved nøjagtigt hvorfor.

Det skal forstås, at ikke alle mennesker, der praktiserer dybdepsykologiKom til det fra den samme teoretiske orientering.En freudiansk eller jungiansk trækkes til dette felt, men træning, metoder og typer analyse kan variere.Freudianen, der følger undervisningen fra Sigmund Freud og nyere forskere, kan favorisere psykoanalyse, som involverer specifik uddannelse på institutioner over hele verden og kan kræve, at en klient eller analyse og ser en terapeut mindst to gange om ugen.I modsætning hertil er der jungianske rådgivere (der følger læren fra Carl Jung), der muligvis bruger en vis analyse af arketyper og koncepter som Shadow eller Anima/Animus i mindre formelle analytiske miljøer.Sådan får du adgang til ubevidst effektivt, og hvad det ubevidste repræsenterer er bestemt ikke altid aftalt i dybden psykologi, og der findes en række tankeskoler på, hvordan man går videre, og hvordan man fortolker det, der afsløres.

dem, der arbejder med en derSpecialiseret i dybdepsykologi kan forvente et par ting i terapi.De kan være nødt til at diskutere barndom, familie, tidligere oplevelser og muligvis drømme eller tanker, der kan afsløre noget om fortiden eller sandheden i selvet i nuet.En terapeut kan undertiden forbinde prikkerne mellem nutid og fortid, skønt dette muligvis ikke forekommer i psykoanalyse.Denne psykologi kan omfatte arbejde med en sandbakke eller andet kunstnerisk udtryk for at få adgang til det dybere selv.

Det antages af mange, der aldrig har haft terapi, at al terapi er dybdepsykologi.Modellen for terapeuten, der spørger en klient om hans eller hendes fortid, er gennemgribende.Alligevel afspejler dette ikke al terapi, og der er andre former for terapi, der undgår meget diskussion af tidligere problemer, såsom kognitiv adfærdsterapi eller virkelighedsterapi.Naturligvis ville dybdeterapeuten finde det meget betydningsfuldt, hvis en person ikke ønskede at diskutere fortiden, og ville antyde, at det måske er nøjagtigt, hvad den person har brug for at udforske for at lindre psykiske (sjæl) smerte.

Dybdepsykologi er integreret i mange former for terapi.Terapeuter kan øve det som en del af mere moderne arbejde, der inkluderer nutidiske orienterede terapier som kognitivt adfærdsarbejde.Der er ofte kritik af, at tidlige teorier om psykologi, der går ind for dybdebehandling, er vanskelige, fordi de indeholder meget iboende kønsdiskriminering.Dette er sandt, men mange har moderniseret teorierne om især Freud, så de ikke er så mandlige fokuserede og maskuline.