Hvilke faktorer påvirker selvtillid i ungdomsårene?

Selvværd i ungdomsårene antages at være tæt knyttet til teenagere niveauer af familiestøtte og social accept af jævnaldrende.Fysisk udseende kan være meget vigtigt for nogle teenagere og kan føre til lav selvtillid hos teenagere, der opfatter sig selv som fysisk uønskede eller mindre attraktive end deres kammerater.Ungdom kan også opleve fald i selvværd, hvis de ikke finder ud af, at de udmærker sig i et eller andet liv i livet, hvad enten det er akademikere, sport eller en hobby.Forøgelse af selvtillid i ungdomsårene involverer normalt stigende teenagere niveau for forældrestøtte og social interaktion.Ungdom, der oplever personlig succes, især dem, der klarer sig godt til noget, der inspirerer dem, betragtes som mere tilbøjelige til at nyde sunde niveauer af selvværd.

Eksperter mener, at ændringer i selvtillid i ungdomsårene kan knyttes til ungdomskampen for identitet og en følelse af tilhørighed.Unge unge betragtes mest sandsynligt at lide af dråber i selvværd på grund af de livsstilsændringer, der kan forekomme som en overgange fra barndom til teenagerårene.Piger betragtes som særlig sårbare over for problemer med kropsbillede, da de kan være sårbare over for kulturelle meddelelser, der videresender en stiv standard for feminin skønhed.Drenge kan kæmpe med selvværdsproblemer relateret til præstationsproblemer, især akademisk og atletisk præstation.De kan også kæmpe for at tilpasse sig kulturelt ordinerede roller for voksne mænd.

Akademisk præstation betragtes som en vigtig indikator for selvtillid i ungdomsårene.Teenagere, der klarer sig godt i skolen, er mest sandsynligt at nyde sund selvtillid.God præstation inden for sport eller en fornøjelig hobby, såsom musik eller kunst, kan også bidrage til en selvtillid til unge.Aktiviteter som disse giver teenagere mulighed for at lære om sig selv og opbygge en følelse af selvværd ved at opdage deres styrker.Ekstracurricular- og gruppeaktiviteter kan hjælpe teenagere med at møde ligesindede andre og smede venskaber, der tilfredsstiller behovet for social accept, der kan være afgørende for at opretholde en sund selvtillid i ungdomsårene.

Konsekvenserne af lav selvtillid for unge kan være alvorlige.Depression, angst, selvskading, spiseforstyrrelser og endda selvmord kan resultere.Eksperter mener imidlertid, at unge teenagere, der får hjælp til selvværdsproblemer, let kan fortsætte med at opleve sunde niveauer af selvtillid i sen ungdom og voksen alder.